März 2025
Laufmüde? Fehlt dir was? – Mehr Intensität und Abwechslung ins Ausdauertraining bringen
Kennst du das Gefühl, dass Laufen manchmal zur lästigen Routine verkommt? Immer die gleiche Strecke, im gleichen Tempo und zur selben Tageszeit – und dann fragst du dich, wo
Februar 2025
1.000 Kilometer später: Ein Rückblick auf eine Reise, die alles verändert hat
Nach all den Herausforderungen, Höhen und Tiefen, die diese Reise mit sich gebracht hat, ist es an der Zeit, zurückzublicken. Was bedeutet es wirklich, 1.000 Kilometer aus eigener Kraft
Endlich Paris: Triumph, Emotionen und eine unerwartete Überraschung
Nach vielen Tagen auf dem Fahrrad, unzähligen Kilometern und den verschiedensten Herausforderungen war der Moment endlich gekommen: Ich erreichte Paris. Der Höhepunkt meiner Reise war nicht nur das Erreichen
Januar 2025
Der letzte Kraftakt: Durch Regen und Widrigkeiten nach Paris
Der Endspurt meiner Reise nach Paris begann mit einer neuen Herausforderung: Regen. Nach vielen Tagen mit gutem Wetter und überwiegend positiven Erlebnissen brachte diese letzte Etappe das erste Mal
Belgien auf dem Fahrrad: Neue Erfahrungen und das Überwinden von Sprachbarrieren
Nach der erholsamen Halbzeit in Maastricht führte mich meine Reise weiter nach Belgien, einem Land voller kultureller Vielfalt und neuen Herausforderungen. Diese Etappe meiner Reise brachte nicht nur neue
Halbzeit in Maastricht: Zur Ruhe kommen und neue Energie tanken
Nach den stressigen Tagen im Ruhrgebiet war es an der Zeit, einen Gang runterzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Die Halbzeit meiner Reise brachte mich nach Maastricht, eine Stadt,
