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Ich würde gerne mit Sport anfangen, weiß aber nicht, mit welchem

Ich würde gerne mit Sport anfangen, weiß aber nicht, mit welchem

Episode #058

 

Du weißt ja, die besten Gespräche finden beim Friseur statt. Bei meiner Haarlänge habe ich alle 4 Wochen das Glück. Meine Friseurin ist die absolute Anti-Sportlerin. Durch sie bin ich zu diesem Thema gekommen und habe jetzt ein paar tolle Anregungen für dich.

 

An welche Sportarten aus deiner Jugendzeit kannst du dich noch erinnern?

 

  • Aus welchem Grund hast du deine Sportart gewählt? Was war deine Motivation damals?
  • Wolltest du tanzen lernen um so grazil und beweglich wie dein Vorbild zu wirken?
  • Wolltest du im Team spielen und dazugehören. Ein Teil von etwas Größerem sein?
  • Hast du deine Ruhe in einer Solosportart gesucht?
  • Warst du einfach praktisch unterwegs und hast das Sportangebot bei dir um die um die Ecke genutzt?
  • Hast du das gemacht, weil deine Freundin / Schwester das gemacht hat. Oder deine Eltern das wollten. Wolltest du mit der Sportart jemanden gefallen?
  • Hast du an Wettkämpfen teilgenommen?

 

Ich habe Karate als Jugendliche gemacht. Ich wollte mich verteidigen können. Das war der richtige Sport um mein Selbstwert nach oben zu schrauben.

 

Jede Sportart sagt auch immer etwas über dich aus. Wenn du also noch keine passende Sportart gefunden hast, dann lerne dich besser kennen. Was suchst du? Was brauchst du? Wer bist du?

 

happy Training

wünscht dir Sina

 

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