9. Feb 2020
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2. Feb 2020
Episode #123 Für alle die mit dem Krafttraining beginnen wollen oder nach ein paar Jahren Abstinenz merken: Ohne geht´s doch nicht. Wie du sicher und verletzungsfrei […]
1. Dez 2019
Lass und herausfinden warum du nicht so schnell vorankommst, wie du gerne möchtest. Dazu lade ich dich in ein Quark-Gespräch ein: www.sinawillmann.de/erstgespraech Episode #120 […]
24. Nov 2019
Episode #119 “Training hat für mich momentan keine Priorität.” Hast du das schon mal gesagt? Wenigstens zu dir selbst? Oder kommt dir dieser Satz leichter […]
15. Nov 2019
Ich biete dir ein kostenloses Erstgespräch an. Lass und herausfinden warum du nicht so schnell vorankommst wie du gerne möchtest. Episode #118 Wenn du mit regelmäßigem Training […]
10. Nov 2019
Episode #117 Das Muskelgedächtnis ist eine ziemlich gute Sache. Das erinnert sich nämlich an die Muskelmasse, die mal da war. Klar, was nie da […]