8. Sep 2019
Episode #108 Was treibt dich an? Wie wichtig ist dir Fitness, Gesundheit und Bewegung tatsächlich? Wie du mehr über deine innere Motivation herausfinden kannst, erfährst du […]
1. Sep 2019
Episode #107 Schlüssel Nr. 1 in meiner Coachingstrategie ist die Zielfindung. Wohin soll die Reise gehen und ganz Wichtig WARUM? Hör rein, wenn du wissen […]
25. Aug 2019
Episode #106 Welche Mission verfolgst Du? Was möchtest Du vorantreiben? Was soll sich verändern? Ich möchte für das Thema Eigenverantwortung sensibilisieren, aufklären und begeistern. Gesundheit […]
21. Jul 2019
Episode #105 Der “Komm aus dem Quark!” – Podcast geht in die Sommerpause. Wir hören uns Ende August wieder. happy training, wünscht dir Sina […]
14. Jul 2019
Episode #104 Die 3 schlimmsten Schadstoffe und Verhaltensweisen die deine Gesundheit beeinflussen. Beim Thema Gesundheit ist es nicht rot oder grün. Nicht go oder stop. […]
7. Jul 2019
Episode #103 Das ist der Titel eines Buches, was mir kürzlich in die Hände gefallen ist. Der Titel weckt Interesse. Hält er auch was er verspricht? […]
30. Jun 2019
Episode #102 Mit Jan Schmiedel spreche ich über Situationen die mehr sind als im Quark feststecken. Jan ist vor einigen Jahren an einer mittelschweren Depression erkrankt. […]
23. Jun 2019
Episode #101 Im Quark feststecken heißt für einige auch, nicht gesund zu sein. Das können unterschiedliche gesundheitliche Themen sein. Aktuell habe ich Klienten mit Athrose, Schilddrüsenfehlfunktionen, […]
16. Jun 2019
Episode #100 Die 100. Podcast Episode ist eine ganz Besondere. Darin kommt nämlich ihr zu Wort. Die 100. Episode ist voll von Hörerstimmen und das […]