“Komm aus dem Quark!” Erfahrungsbericht von Claudia Hümpel

Das ist mal ein waschechter Erfahrungsbericht mit allen Höhen und Tiefen. Und genau deshalb finde ich es wundervoll, dass Claudia über ihren Weg aus dem Quark so offen erzählt. Sie nimmt uns in dieser Podcast-Epidose mit und teilt ihre Erfahrungen und Erlebnisse aus den letzten 6 Monaten.

 

Komm aus dem Quark ist die liebevolle Aufforderung das Herumeiern sein zu lassen. Konkret und verbindlich zu werden. Sich selber gegenüber. Eigenverantwortlich zu handeln, in Bezug auf die Gesundheit, dem guten Körpergefühl und auch der Stimmung. Denn im Quark steckt wenig gute Laune.

 

Claudia ist Norddeutsche und lebt jetzt in Österreich. Beruflich ist sie häufig in Hannover unterwegs und hat einen Businesstermin genutzt und ist zum “Komm aus dem Quark Tag!” gekommen. Im Anschluss habe ich sie 6 Monate im Coaching begleitet.